SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • INDOLE-3-KARBINOL

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy ktoś to stosował?Syłyszałem że podnosi poziom testosteronu!Działa przeciw estrogenowo!To tak samo dotyczy sie chyrizyna!Gdzie to można kupić!?Ile kosztuje!Może ktoś zna adres strony gzie można zamówić??? Może Pan S.Ambroziak powie coś wiecej o tych suplementach!?Bo wspominał o nich na łamach SDW.W artykule "Antyczny doping"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10671 Data: 2004-03-22 15:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i wytrzymałość.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ilośc powtórzeń. Czasu jest teoretycznie dużo, ale nie mam zamiaru go marnować. Przez obecne studia jestem ograniczony wolnym czasem tylko do 4 dni treningowych w tygodniu, gdzie 2 z nich moge przeznaczyć na siłownie. Oczywiscie mam też drążek w domu, troche ciężarów też sie znajdzie. Jednakże w parze do tego treningu chce utrzymywac gubienie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-11-14 08:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening wg Protero System, opracowany przed Oliviera Lafaya. Dlaczego on? Bo praktycznie każde ćwiczenie można wykonać wszędzie. No i tu się okazuje, że nie każde... Nie mam gdzie ani jak wykonywać ćwiczeń z użyciem drążka ani tzw dipsów. Drążka nie ma...bo nie ma. Dipsy na krzesłach, owszem, da się, ale nie tych w akademiku. Stąd drobne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-05-13 16:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping GENETYCZNY

    Temat
    Doping

    [...] zbieram powoli materiały (czytaj: rzuciłem się z motyką na słońce) do pracy magisterskiej na temat dopingu genetycznego. I tutaj właśnie pada moja prośba. Czy ktoś wie może gdzie w internecie bądź też w literaturze mógłbym znaleźć coś na ten temat. "Coś" czyli przede wszystkim: co to jest, jakie zmiany w organiźmie człowieka zachodzą, jakie są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2004-11-11 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos do obiadów(miesa, ryzu itp)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam takie pytanka po co sie pije isoster , zaczynam trening i czy powinienem to pic? czasami widze w dietach ze jecie 30gr białka 80% co to jest i gdzie to mozna kupic! cały czas zadaje pytanie to chociaz raz cos napisze od siebie:) mam super przepis na zdrowy sos do ryz+kurczak,indyk czy do ziemniakow, kaszy! nalezy zmieszac serek naturalny , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2002-08-21 10:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Nie wiedziałem za bardzo, gdzie i jak umieścić mój temat, dlatego poszedłem po najprostszej linii oporu umieszczając go tutaj. Od jakiegoś czasu pochłaniam wiedzę na temat saa. Czytam tematy innych ludzi, posty podwieszone i powoli zaznajamiam się z tematem, bo do tej pory byłem kompletnie zielony. Mój post nie ma na celu wypytywania o to, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2014-11-14 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy zna ktoś jakąś w miarę dobrą godną polecenia sekcję boksu w Warszawie(Praga północ południe, śródmieście, żoliborz, mokotów i okolice) gdzie będzie można przychodzić z kartą Benefiti zajęcia się będą odbywać w Poniedziałek Środa + opcjonalnie piątek? szukałem na stronie benefitu to znalazłem 2 opcje narazie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2012-03-01 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki plan na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 3s 15-10 Ściąganie drążka „kierownica” chwytem neutralnym - 3s 15-10 Uginanie ramion podchwytem z drążkiem wyciągu stojąc - 3s 15-10 Uginanie ramion podchwytem z drążkiem wyciągu leżąc – 3s 15-10 Nie wiem gdzie wrzucić szrugsy Z góry dziękuję za odpowiedzi, krytykę i poprawki :) Pozdrawiam Zmieniony przez - Peos w dniu 2014-03-24 19:20:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-03-24 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka , Pewnie wielu z was miało pewny okres gdzie nie mozna było patrzeć na jedzenie i zmuszać się do jedzenia a wiec tak mój problem od niedawna jest taki ze bardzo nie wysypiam się to co ugotuje to w połowie wyrzucam bo albo nie mam apetytu albo coś zjem i jestem najedzony lub odrzuca mnie od jedzenia i nie wiem co z tym zrobic , chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2018-10-29 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower ręczny

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na ½ etatu w jednej z Konińskich firm handlowych. Staram się także pomagać innym osobom niepełnosprawnym- jestem wolontariuszem w jednej z konińskich fundacji, gdzie prowadzę zajęcia sportowe. Moją pasją jest sport, którym się nie tylko interesuję, ale i czynnie uprawiam. Trenuję kolarstwo szosowe osób niepełnosprawnych, na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-07-25 10:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] profil: Waga 100 kg Wzrost: 181 cm Typ: Endomorfik Cel: Spalenie nadmiernej tkanki tłuszczowej i redukcja wagi do 86kg Ułożyłem sobie dietę według programu Dziennik posiłków gdzie wyszło że przy redukcji powinienem jeść ok 2580 kcal. Wszystko niby spoko nawet zakupiłem wagę kuchenną z tej okazji ale w praktyce coś jest nie tak. Otóż wcześniej jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2007-05-11 00:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić Treca w Warszawie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Gdzie w Stolicy można kupić produkty Treca? Chcę kupić gainera-mass xxl ale u mnie w okolicznych sklepach nie ma tej firmy! Byłem w "strefie mocy" w Galerii Mokotów ale tam tego nie mają. Może wiecie gdzie to dostanę? Słyszałem o Super Whey Gainer-dobre to? jakiej firmy? Jaki ma skład ten SWG?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2004-07-02 18:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już trzecia edycja naszego cyklu zawodów i jak zwykle szykują się emocje i super atrakcyjne nagrody! Tym razem odwiedzimy 9 miast, gdzie każdy z Was będzie mieć szansę sprawdzić siebie na tle innych zawodników i co najważniejsze - WYGRAĆ!! Formuła została specjalnie tak zaprojektowana, aby nie wygrał największy i najsilniejszy, ale ten [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 14576 Data: 2012-10-08 14:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoha + eca?

    Temat
    Doping

    [...] - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 180 PYTANIE: Witam jestem na redukcji przed pierwszym cyklem gdzie zamierzam zejsc do 19/12%bf. Niedawno dodałem eca efekty są ok, ale zostaje sprawa uproczywego fatu na boczkach, dole brzucha, klatce i dole pleców (tam najgorzej) no i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-12-17 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jest ręka a kiedy nie...

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] mnie gdy się gra w piłkę to zawsze jest "naturalna" (chyba że specjalnie :P) np podczas ostrego zwrotu naturalne że ręce powędrują dalej niż zwykle ale wciąż to pozycja naturalna w celu utrzymania równowagi, więc nie jestem pewien, ale dla mnie ręka powinna być odgwizdana zawsze bez względu na to kiedy, gdzie, w jakiej pozycji itp, co myślicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2011-01-23 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euro - walka z tłuszczem....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Drugie śniadanie w pracy, potem ewentualnie coś po drodze z pracy na siłownie, potem po siłowni i kolacja. czyli 4 z 6 posiłków wypadają po godzinie 16.00... Nie znalazłem nigdzie rady co zrobić jak nie można regularnie podzielić sobie posiłków... 2. Zbliża mi się wyjazd do norwegi na tydzień, zawodowy. Nie bardzo mam tam gdzie siłować. Jedyne [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2010-02-06 17:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anaboliczna o potwierdzonej naukowo skuteczności. Ma postać proszku, który należy rozprowadzić w odpowiedniej ilości płynu. Polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin gdzie w grę wchodzi siła, wystrzymałość i masa mięsniowa, a przede wszystkim kulturystom, trójboistom, fighterom. Regularne stosowanie preparatu przyspiesza budowanie suchej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2006-10-31 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Trening w domu

    Siemano, od nie dawna zacząłem trening domatora jako uzupełnienie sw i mam w związku z tym kilka pytań, a mianowicie: 1* Jak to jest z rozciąganiem? Czytałem gdzieś, że po rozciąganiu mięśnie powinny się regenerować 1/2 dni. Łącząc trening SW (gdzie rozciągamy się na każdym treningu) z treningiem ACT (gdzie powinno rozciągać się po każdym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-09-28 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy gastryczne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1)no wiec, zawsze codziennie po przebudzeniu kilka minut wyproznianie i zawsze rzadki stolec miejscami zbrylony, (normalny mam po wielkich obzarstwach swiatecznych, gdzie chodze wrecz napchany)niewiem co moze byc przyczyna, przewaznie nie chodze glodny spac, ale probowalem tez i na czczo i ten sam efekt, zastanawiam sie co moze byc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11180 Data: 2007-02-26 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycja odwrotna

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na kickboxing nie mogłem sobie z tym poradzić. Głównie ze względu na to, że tak jak nogi można robić z pozycji jakiejkolwiek z jakimkolwiek przejściem, tak techniki ręczne, gdzie w karate tak naprawdę są znikome, bądźmy szczerzy, gdy są po boksersku sprawiają kłopot w lustrzanym odbiciu. Szczególnie jeśli jest się początkujacym bokserem, jak ja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7573 Data: 2011-02-02 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)